Randonnée marche nordique dans le massif des Albères ( Pyrénées Orientales ). Le bonheur de randonner en pays catalan est de pouvoir conjuguer mer et montagne .
La marche nordique est une technique de marche complète qui profite à tout le corps en faisant travailler jambes , bras , épaules et hanches ) , sport de fitness complet qui se vit au grand air .
C’est dans une ambiance conviviale , à travers de paysages enchanteurs , que je vous propose une initiation à la marche nordique

Nouveauté été Argelés sur mer : Lundi matin et samedi matin "marche nordique / nordic walking " , fitness pleine nature

Journée 1 : découverte de la marche nordique ( dénivelé 100m )
Par un sentier littoral , au dessus de la mer , nous irons découvrir la perle catalane de la côte vermeille " Collioure " .

Journée 2 : chemin des mas ( dénivelé 350m )
Au cours de cette randonnée marche nordique , nous découvrirons les ruines de quelques mas , une chapelle romane et un magnifique ermitage .

Journée 3 : chateau d’ Ultréra ( dénivelé XXX )
Les ruines du chateau , les vestiges d’un des plus anciens four solaire et un bel ermitage , tout cela avec mer , Albères et canigou en fond de toile .

Journée 4 : sentier des douaniers ( dénivelé 350m )
Superbe randonnée marche nordique sur sentier surplombant la grande bleue.
Outre la vue splendide des divers caps qui se jettent dans la mer , cette marche offre plusieurs intérêts historiques . Possibilité de baignade .

Journée 5 : les vignobles ( dénivellé 300m )
Marche nordique à travers le vignoble de Collioure / Banyuls .Possibilité bagnade

Journée 6: Tour de la massane ( dénivelé 800m )
Au plaisir de cette randonnée s’ajoutera celui de la découvertes des dolmens , la tour , la réserve naturelle de la massane avec la magnifique hêtraie de la forêt des couloumates .

Tarifs dégressifs en fonction du nombre de participants , groupes constitués consultez moi .